今日もいつも通りの日が始まり

いつも通りの生活。

毎日、同じ格好で

同じ時間帯に体重測定。

このグラフは今年の6月16日

107キロから約14キロ減量した時

からのもの。

初めの頃は、グラフでもわかるように

行ったり来たりの調子で

ちょっと凹み気味だったなぁ。

今でも、その傾向はあるけど

行ったり来たりしながらでも

確実に減量できてるから

良しとする。

そして今日の体重は

77.35キロ

いつも通りに昨日よりも少し増えてる。

体重計に乗り、数字を見たときは

がっかりするけど、いつものことと

気持ちは凹むことなく前向きに。

さて…

明日の体重は如何に…