ワタシは太っているわりに驚かれること

がある。

それは、お菓子類やジュース類を殆どと

言っていいくらい食べないし飲まない。

たまに炭酸系のものが欲しくなる時は

炭酸水を飲む。

お菓子類は子供の頃からあまり食べた記憶がなくて

お菓子を何か買ってきてくれと言われても

正直、何が美味しいのかも知らないから

悩んでしまう。

昔、20代の頃まだダイエットを始める前に

知人が…

『缶ジュースには角砂糖30個入ってると思ったほうがいいんだよ』

と言ってたことがあり、その頃はジュース類を飲まないワタシには

『ふ〜ん…』

程度にしか聞いてなかったけど

最近ネットニュースか何かで

同じようなことが出ていたのをチラッと見た。

昔教えてくれた人の話を思い出し

『あぁ、本当の話だったんだぁ』

と感心。

多分この先もお菓子類とジュース類には縁がないと

思うワタシの今日の食事と体重は

76.75キロ

8:00    パルテノ140g   パイナップル150g

13:20  チキン玉子スープ・ミックスサンド・パイナップル