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今年も何事もなく無事に…
今年最後の食事と体重は 76.60キロ 8:40 パルテノヨーグルト180g パイナップル200g 16:10 キムチ鍋（キャベツ・もやし・木綿豆腐・ウインナー・鶏つくね2・卵3・オートミール・チーズ） 今年最後の食... 続きをみる
アラカンの些細な日々の出来事や、アラカンにして40㌔減ダイエットに挑む日々の心境を綴ってます。
アラカンの些細な日々の出来事や、アラカンにして40㌔減ダイエットに挑む日々の心境を綴ってます。
今年最後の食事と体重は 76.60キロ 8:40 パルテノヨーグルト180g パイナップル200g 16:10 キムチ鍋（キャベツ・もやし・木綿豆腐・ウインナー・鶏つくね2・卵3・オートミール・チーズ） 今年最後の食... 続きをみる